lunes, 25 de febrero de 2013

Tritón de Sunstech

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, de nuevo una nueva entrega en este vuestro blog deportivo.
Se trata de la descripción de un material deportivo aportado por la marca SUNSTECH ( http://www.sunstech.es/ ) en un acuerdo de colaboración con este blog. Este acuerdo se centra en la promoción de material electrónico útil para la actividad deportiva y la posterior promoción para sus lectores.


Hoy vamos a centrarnos en el MP3 Acuático TRITÓN.

Personalmente ha sido un descubrimiento bastante interesante a la hora de la realización de mis entrenamientos. Porque como elemento principal es su capacidad acuática, por lo que puedes llevarlo a la piscina sin problema alguno y escuchar tus mejores temas en el agua.

Las características de este Mp3 son las siguientes:

  • MP3 preparado para estar sumergido continuamente hasta 3 m. de profundidad
  • Diseñado para hacer deporte, según ergonomía, haciéndolo cómodo y adecuado
  • MP3 integrado en los auriculares
  • Memoria interna de 4 Gb
  • Alta fidelidad estéreo, perfecta calidad de sonido
  • Reproduce MP3 y WMA
  • Batería recargable de litio de 180 mAh (hasta 10 h.)
  • USB 2.0 – alta velocidad de transmisión
  • Incluye set de 12 almohadillas de silicona intra-auditivas de distintos tamaños (protección hermética del auricular)



Sin duda un material que nos ayudará a que nuestras horas de entrenamiento sean lo más agradable o motivantes posibles, teniendo en cuenta nuestra selección musical. 

Próximamente realizaremos un sorteo del Mp3 Tritón entre nuestros lectores, ¡¡ estad atentos amig@s !!

Un saludo. 



domingo, 17 de febrero de 2013

Consejos para la práctica deportiva

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, tras un breve parón por falta de tiempo, aquí os traigo un nuevo trabajo realizado para mi primera charla sobre "Consejos para la práctica deportiva".
Ha sido realizada para mi compañero Marcos Castillo, propietario de la tienda EXPOBIKES, la cuál tenéis a vuestra disposición en nuestro apartado de Colaboraciones en donde podréis ver que ventajas obtenéis sólo por ser seguidores del blog. 

Desde aquí dar las gracias a Marcos y a todos los presentes por darme esta oportunidad.
Sin más os adjunto la presentación que espero sea de vuestro agrado. Un saludo. 



Consejos para la práctica deportiva from mfalpri

En la penúltima diapositiva en la que aparece una bicicleta con varias medidas, se corresponde con un video explicativo sobre como colocarnos en la bicicleta. Este video está sacado del portal web Youtube y os lo adjunto a continuación.


Espero que os guste. Un saludo amig@s.

viernes, 8 de febrero de 2013

La Historia de la Bicicleta

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí de nuevo os traemos una nueva entrada perteneciente al apartado de videos variados.
Esta vez se trata del reportaje llevado a cabo por el canal HISTORIA titulado "La Historia de la Bicicleta".

Espero que os guste amig@s.

domingo, 3 de febrero de 2013

Recomendaciones Sobre Actividad Física para la Salud

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, de nuevo os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. Se trata del nuevo libro en formato pdf realizado por la OMS (Organización Mundial de la Salud), titulado "Recomendaciones Mundiales sobre Actividad Física para la Salud".


Las presentes recomendaciones mundiales tienen principalmente por objetivo prevenir las ENT (enfermedades no transmisibles) mediante la práctica de actividad física en el conjunto de la población y sus principales destinatarios son los responsables de políticas de ámbito nacional.


Tanto la importancia de la actividad física para la salud pública como el mandato mundial otorgado a la OMS para  la promoción de la actividad física y la prevención de las ENT, o la existencia de un número limitado de directrices  nacionales sobre la actividad física para la salud en los países de ingresos bajos y medios (PIBM) evidencian la  necesidad de desarrollar recomendaciones de alcance mundial que aborden los vínculos entre la frecuencia, la duración, la intensidad, el tipo y la cantidad total de actividad física necesaria para prevenir las ENT.

Para el o la que esté interesad@ aquí os dejo el enlace on-line desde donde podréis descargar el archivo en vuestro ordenador: http://whqlibdoc.who.int/publications/2010/9789243599977_spa.pdf

Un saludo amig@s.