Movimiento ACTÍVATE

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. 

Hoy hablaremos sobre el Movimiento ACTÍVATE: Campaña de promoción contra la obesidad en adolescentes. 

Toda la información ha sido obtenida a través de la página del Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en España, esperemos que os guste y con esta entrada damos por finaliza el año 2014. 

La Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) del  Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha lanzado la campaña on line “Movimiento Actívate, por una generación saludable” dirigida a los adolescentes  de 13 a 17 años,  para sensibilizar e informar sobre la importancia de adquirir hábitos saludables tales como hacer una alimentación saludable, variada y equilibrada y practicar actividad física de forma habitual, reduciendo así los comportamientos sedentarios en las  actividades diarias y de ocio, todo ello para prevenir la obesidad.

Se ha puesto en marcha la web www.movimientoactivate.es, basada en el lema "Come Sano y Muévete" de la Estrategia NAOS de la AECOSAN, con contenidos audiovisuales atractivos y divulgativos que informan y sensibilizan a través de música, consejos, videos, recetas, enlaces a diversas fuentes de ofertas de ocio activo y un concurso on line.

Para esta web de la campaña "MOVIMIENTO ACTÍVATE", y con la colaboración del Comité Olímpico Español, han participado activa y desinteresadamente los medallistas Olímpicos Jennifer Pareja, David Cal y Saúl Craviotto, que en 12 VIDEOS cuentan experiencias, sus hábitos sobre alimentación, sobre el ejercicio y otros temas y algunas de sus recetas favoritas y otros consejos.

También, se ha diseñado un CONCURSO ON LINE que invita a los adolescentes a hacer un video musical o un video relato o una fotografía sobre la importancia de comer sano y de practicar actividad física y a colgarlo en la web del Movimiento Actívate para que pueda ser votado. Hay tres categorías de concurso, según las edades.

Para promocionar este concurso en las redes sociales y en Youtube se cuenta los influencers en redes sociales oyoutubers Mr. Curricé y Chusita Fashionfever, que tienen gran número de seguidores entre los adolescentes. En sus canales on line aparecerán en un video musical para difundir los mensajes de la campaña y la promoción del concurso y animarán a participar en el concurso y pasarán consejos sobre hábitos saludables.

Se puede participar en el Concurso on line de la campaña "MOVIMIENTO ACTÍVATE" hasta el día 7 de febrero de 2015 y se podrán conseguir votos para los videos o fotografías, compartiendo el enlace de cada candidatura desde la web del Movimiento Actívate hasta el 16 de febrero de 2015.

Los ganadores se publicarán el día 18 de febrero de 2015 y recibirán un vale para material deportivo y en la categoría de vídeo musical podrán pasar una tarde con Mr. Curricé o Chusita Fashionfever haciendo "un plan saludable" (más información en bases del concurso).

También se han llevado a cabo otras acciones desarrolladas en paralelo a la web Movimiento, Actívate, para que la campaña tenga la máxima difusión e impacto entre la población adolescente:

• Presencia y comunicación en redes sociales del Movimiento Actívate: para conseguir la presencia y participación de la campaña en las principales plataformas de redes sociales, especialmente en aquellas que presenten una mayor afinidad con la población juvenil, se han creado perfiles del Movimiento Actívate en Facebook, Tuenti, Twitter y Youtube que contarán con la dinamización de estos canales a través de un "community manager" para transmitir los principales mensajes de la campaña, fomentar la participación en el concurso del Movimiento Actívate a través de la publicación de fotos y vídeos de los concursantes, se enlazarán los vídeos de los youtubers, así como todo el contenido informativo y visual que está incluido en la página web del Movimiento Actívate. Por otro lado, se ha creado un hashtag #MovimientoActivate para generar conversaciones en torno al concurso y a los mensajes principales de la campaña en las diversas redes.
• Colaboración con el Movimiento Scout España: Que incluirán la campaña en su página web, colocarán en sus sedes carteles del Movimiento Actívate y promocionarán la participación en el concurso on line dentro de sus actividades.

Vídeo presentación de la campaña Movimiento Actívate

Vídeo musical promocional de la campaña Movimiento Actívate

Desde el Consejo General apoyamos esta iniciativa e invitamos a todos los profesionales a colaborar en su difusión.

Esperamos que os guste amig@s

Fuente de la informaicón: http://www.consejo-colef.es/

Ultimate

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. Hoy abordaremos un nuevo deporte que será conocidos para muchos y desconocidos para otros. 

Se trata del ULTIMATE, una variedad deportiva realizada tanto a nivel escolar, como a nivel competitivo. 

Aquí os dejamos unas pinceladas de cómo poder practicar este deporte y sus elementos principales.

¿QUE ES EL ULTIMATE?

El Ultimate es un deporte de equipo que recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un disco volador y el árbitro por el espíritu deportivo de cada jugador. Es el deporte más popular de todos aquellos que se juegan con un disco volador. Sus orígenes se remontan al ámbito universitario estadounidense de los años 60 y se introdujo en Europa a principios de los años 80. En España se empezó a jugar a mediados de los años 90 y actualmente hay más de 17 equipos y 400 jugadores repartidos por todo el país.

EL JUEGO.

Se juega con un disco en un campo de césped o en la playa. En los dos extremos del campo se encuentran las zonas de gol y el objetivo es llevar el disco a esas zonas mediante pases (ya que no está permitido correr con el disco en la mano) sin que caiga al suelo, evitando la intercepción del pase por el equipo contrario. Como se puede ver en los dibujos, el tamaño del campo de playa es menor que el de césped, ya que en la playa se juega 5 contra 5 y en césped 7 contra 7. (la distancia en hierba es de 100m.)

DOS DE SUS PECULIARIDADES MÁS IMPORTANTES.

1.Espíritu de juego: Es el aspecto más particular del Ultimate, aún a nivel de Competencia Internacional, nunca existe árbitro o linieres. Cada jugador es responsable de cumplir el reglamento, de jugar limpio y de no aprovecharse de la ausencia de árbitros . Esta práctica es lo

que en otros deportes se conoce como "Fair Play".

• Los jugadores deben de cantar sus propias faltas e infracciones y respetar las llamadas realizadas por el resto de jugadores. El premio al espíritu de juego es el reconocimiento más importante que cualquier equipo de Ultimate pueda recibir.

• El Ultimate es un juego pacífico, de cero contacto, jugado con intensidad pero siempre reflejando el espíritu del deporte como tal, sin violencia ni premeditación.

2.Equipos mixtos: Una de las divisiones que existen en el Ultimate, es la división COED o mixta. Esto quiere decir, que en el mismo equipo juegan chicos y chicas (4-3 en césped, 3-2 en playa).

EL ULTIMATE EN 10 SENCILLAS REGLAS.

1. El terreno de juego: Es de forma rectangular (64 metros de largo), con una zona de marca en cada lado (18 metros cada una). Es decir, 100 metros en total. (Campo de hierba).

2. Inicio del juego: Los equipos constan de 5 jugadores de campo más reservas. Cada punto empieza con los equipos situados en la línea frontal de su zona de marca. El equipo defensor lanza el disco al equipo atacante.

3. Puntuación: Se consigue un punto cada vez que el equipo de ataque completa un pase dentro de la zona de marca del equipo defensor. A continuación se inicia un nuevo punto.

4. Movimiento del disco: El disco puede desplazarse en cualquier dirección completando así un pase a un jugador del mismo equipo. No se puede correr con el disco en las manos. La persona que tiene el disco (lanzador) tiene 10 segundos para pasarlo. El jugador que hace la defensa sobre el lanzador (marcador) cuenta en voz alta los segundos que van pasando.

5. Cambio de posesión: Cuando un pase no se completa (por ejemplo: el disco sale fuera del campo, se le cae a un jugador, hay un bloqueo o una intercepción), el equipo defensor pasa inmediatamente a tener la posesión del disco e inicia el ataque.

6. Sustituciones: Solo se pueden hacer cambios cuando se acaba el punto o si ha habido una lesión.

7. Contacto: No está permitido el contacto físico entre jugadores. Si lo hubiera, se incurriría en una falta. Tampoco están permitidos los bloqueos y otros tipos de obstrucciones.

8. Faltas: Cuando hay contacto entre jugadores se produce una falta. Si la falta provoca la pérdida de posesión del disco, el juego se reinicia mantenido dicha posesión. Si no hay acuerdo entre los jugadores que cometen/reciben la falta, la jugada vuelve a su inicio.

9. Arbitraje: Cada jugador es responsable de marcar las faltas que crea necesarias y de resolver las disputas que puedan surgir. No existe la figura del árbitro.

10. Espíritu del juego: El Ultimate pone énfasis en la deportividad y el juego limpio. Se alienta a jugar de forma competitiva, pero nunca a expensas del respeto entre jugadores, el cumplimiento de las reglas y el disfrute propio de la práctica de este deporte.

¡¡ Esperemos que os guste !!

Fuente de la información: http://www.peixets.org/

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