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miércoles, 6 de octubre de 2021

Pickleball

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. 

Os traemos un nuevo deporte que está en auge en Estados Unidos y que en breve llegará con mucha fuerza a Europa. Se trata del Pickleball. 



Hablamos del pickleball, un deporte que nació en 1965 al combinar características del bádminton, tenis y ping pong. "Su popularidad se basa en que fue diseñado para que pueda ser jugador por personas de todos los niveles y de todas las edades", explicó a BBC Mundo Michael Hess, presidente de la Asociación de Pickleball en España.

La Federación Internacional de Pickleball cuenta actualmente con 57 países miembros. En Estados Unidos, donde la Usapa es la federación que rige el pickleball, cuenta con más de 30.000 federados y hasta ha construido un circuito profesional que recorre el país e incluso disputa torneos internacionales, como es el Spanish Open.

La asociación se encuentra actualmente en conversaciones con el Consejo Superior de Deportes (CSD) para que el deporte sea catalogado como federado, si bien antes debe cumplir unos requisitos de entrada (practicantes, clubes y asociaciones) que esperan poder cumplir pronto y optar a subvenciones para ampliar el alcance de este deporte, que quiere tomar el testigo del pádel.


El deporte se sigue jugando en una cancha similar a la que se utiliza en los partidos de dobles en bádminton, sea bajo techo o al aire libre, pero las paletas de madera aumentaron de tamaño. Las reglas son sencillas y lo que más se destaca es que no se puede pegar a la pelota de volea en la zona cercana a la red. Además adoptó el sistema de servicio cruzado del tenis y ping pong. "Lo que hace diferente a pickleball de otro deporte como el paddle es que la pelota, al ser perforada, va lenta. Esto permite que haya intercambios más largos y allí es donde predomina lo táctico antes que la fuerza". Los partidos pueden ser a 11, 15 ó 21 puntos por juego y el ganador es quien sume primero dos juegos de un máximo de tres.



¡Esperamos que os guste amig@s!

Fuentes:

lunes, 29 de marzo de 2021

Nueva actividad lúdica: Artzikirol

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, hoy os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. Hoy os traemos un nuevo juego llamado Artizikirol. 


La irrupción del Artzikirol durante estos últimos años ha supuesto una muy buena noticia. Este juego llamado Artzikirol, inventado por Ramón Rey hace cuatro años no ha dejado de crecer y ganar practicantes y jugadores desde que saliera de sus orígenes geográficos en Artziniega (Álava).

El objetivo de esta entrada es dar a conocer las características y normas del Artzikirol, facilitando su conocimiento y aplicación. Aunque supondrá sin duda un gran empujón para su práctica, ya es conocido en algunos centros educativos de Bizkaia y Álava; son muchas las personas que han empezado a disfrutar de este juego últimamente, tanto en el ámbito de la Educación Física como en el de las actividades extraescolares.




 
Aquí tenemos el vídeo explicativo


Las normas e información completa en el siguiente enlace: http://www.araba.eus/cs/Satellite?c=DPA_Generico_FA&cid=1223998862085&language=es_ES&pageid=1193044807729&pagename=DiputacionAlava%2FDPA_Generico_FA%2FDPA_generico&fbclid=IwAR2N-TXml5hnd6rgM0Em7xTa60YywLF0mGiuwxuGDM4WQ5GCtS-iGucPvCQ



¡ Esperemos que os guste amig@s !

domingo, 7 de febrero de 2021

Suplemento especial: Mujer y Deporte. Revista Logía, educación física y deporte.

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. Hoy os traemos información sobre un suplemento especial para la revista colaboradora Logía, educación física y deporte. 

La revista Logía, educación física y deporte (www.logiaefd.com) ha incluido dentro de su programación de publicaciones, el primer suplemento especial titulado "Mujer y Deporte". Este suplemento saldrá en Mayo de 2021. 



Este suplemento está enfocado hacia la mujer y el deporte. Las temáticas son muy diversas:

  1. Rendimiento Deportivo
  2. Gestión y Marketing Deportivo
  3. Salud
  4. Embarazo
  5. Adherencia
  6. Docencia
  7. Lesiones
  8. El papel de la mujer en la investigación deportiva
  9. Entre otros. 

Estos manuscritos pueden ser artículos originales, revisiones, artículos de opinión/divulgación,  y/o propuestas prácticas. 

La información sobre normas de publicación, se puede encontrar en el siguiente enlace: https://logiaefd.com/normas-de-publicacion


¡¡ Esperemos que os guste amig@s !!

viernes, 23 de octubre de 2020

Inventos Revolucionarios en el Deporte

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. Se trata de una noticia recogida en la versión digital del periódico El País (https://elpais.com/). El título de la misma es: Aquí se encuentran los inventos más revolucionarios del deporte y está redactada por Pablo Vande Rusten (@pablo_vande).

El resumen de la noticia es el siguiente:

La sede del GSIC, siglas de Global Sports Innovation Center, un centro de innovación global para el deporte impulsado por Microsoft, que ha analizado, desde su creación en 2015, a más de 1.500 emprendimientos de todo el mundo. El objetivo: elevar las capacidades del sector con soluciones tecnológicas para instituciones deportivas.



Desde entonces, grandes organizaciones como LaLiga o el Real Madrid han servido de tractor. Casi toda la industria del deporte ha pasado por sus oficinas. El GSIC ha contado desde su creación con más de 350 miembros, entre grandes empresas y pequeños emprendimientos, de 40 países y está a punto de inaugurar una nueva sede en Singapur para extender su influencia en Asia.

A los pequeños emprendedores, el GSIC les ofrece un espacio de encuentro real. A sus socios más grandes, como LaLiga, la posibilidad de contar con soluciones innovadoras para mejorar a la competición y sus clubes. Es una garantía para estar siempre al día en lo que a tecnología en el deporte se refiere.

Por el GSIC han pasado más de 1.500 proyectos que abarcaban propuestas sobre patrocinio, eSports, estrategia de negocio, fidelización de aficionados, mejoras en el rendimiento deportivo, realidad virtual.

Los caminos para entrar en el radar de las grandes instituciones deportivas son variados. Desde el GSIC impulsado por Microsoft trabajan para facilitar esta ruta, pero también se encargan de capacitar a todos los actores de la industria. Desde que comenzó la pandemia han enviado contenido a los clubes de LaLiga, por ejemplo, para mejorar sus prácticas de transformación digital y han elaborado un informe donde destacaban las iniciativas más relevantes de las organizaciones deportivas para hacer frente a la crisis, como la grada virtual de las retransmisiones televisivas de los partidos del fútbol español.



Lea la noticia completa en el siguiente enlace: https://elpais.com/deportes/2020/10/18/es_laliga/1603013226_065955.html?ssm=TW_CC


¡ Esperamos que os guste amig@s !

miércoles, 13 de mayo de 2020

Curso: Influencia del juego en el fútbol de rendimiento

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en vuestro blog deportivo. 
Hoy os traemos un curso on-line, organizado por nuestros amigos de Dogesport y Esyde Formación, titulado: Influencia del juego en el fútbol de rendimiento. 

La temática de este curso, está focalizada en la intervención de los "juegos" y su interacción en el fútbol de rendimiento. Aunque la temática sea el fútbol, seguro que los contenidos son extrapolables a muchas otras modalidades deportivas. 

Aquí os adjuntamos el cartel informativo (haz click en la imagen para ir al formulario de inscripción):


¡¡ Esperemos que os guste amig@s !!

viernes, 11 de mayo de 2018

Draft de la Academia de Alto Rendimiento Marcet

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. 
Hoy os traemos un nuevo evento deportivo relacionado con el mundo del fútbol. Se trata el III Draft organizado por la Fundación Marcet de Barcelona. Este año tendrá lugar el próximo 9 de junio en la localidad de Dos Hermanas (Sevilla) y su ganador se formará durante 10 meses en la Academia de Alto Rendimiento Marcet de Barcelona. 


Está dirigido a jugadores y porteros de las categorías Cadetes y Juveniles, es decir a aspirantes nacidos entre 2000 y 2004. Su coste es de 10€ por participante y su objetivo es dar una oportunidad de formación integral a aquellos jugadores que por su situación socioeconómica no pueden acceder a esta opción de otra forma, ya que tienen la oportunidad de ganar una beca total del valor de 38.000€ para formarse durante 10 meses en Barcelona.

La convocatoria está abierta tanto a porteros como a jugadores de campo, que tendrán la oportunidad de lucirse ante los ojos de los técnicos Marcet. Éstos evaluarán a los candidatos durante el Draft y también visionarán las grabaciones del evento, que consistirá en disputar una serie de partidos en el Estadio Municipal Manuel Utrilla.

El Draft será presentado oficialmente en la mañana del 19 de mayo en el Centro Cultural La Almona de Dos Hermanas. Durante el acto será posible disfrutar de una exposición sobre el evento, así de como una mesa redonda sobre el fútbol de formación y la profesionalización del mismo.

En la organización del evento han participado el Ayuntamiento de Dos Hermanas, la Delegación de Deportes de Dos Hermanas, el COLEF de Andalucía y la Diputación de Sevilla, entre otras instituciones. 



Toda la información la podéis encontrar en los siguientes enlaces:



¡¡ Espero que os guste amig@s !!

miércoles, 3 de mayo de 2017

Reto Solidario: 52 Techos


Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. Hoy abordamos la información acerca de un nuevo reto solidario. Recibe el nombre de 52 techos y será realizado por Bautista Bermúdez. Toda la información adjunta ha sido desarrollado por él mismo, para de esta forma darnos a conocer su proyecto. Desde Blog Haciendo Deporte apoyamos estas iniciativas y por ello le queremos dar difusión. 


¿Conocéis ese momento en el que te decides a realizar algo y todo son obstáculos? ¿Has intentado realizar un sueño y todo el mundo te dice que no podrás? ¿Crees en tí y crees que lo lograrás, pero no tienes medios?.¿Lo has sentido alguna vez? ¿Conoces esa situación?

Voy a contaros una pequeña historia, trata de esfuerzo y de constancia, y de pensar que el fin, a veces, si justifica los medios. Si te preguntas que cientos de grandes montañeros subirán más alto, picos más difíciles y seguramente más rápido, estás en lo cierto, pero esta historia no va de eso. Simplemente trata de creer en uno mismo y de querer luchar por un fin que merece la pena.

Imaginad ese clásico montañero subiendo la montaña más alta de cada provincia, el llamado "techo provincial", y que llegar por causalidades de la vida lo ha ido post-poniendo. Bueno, como a mucha gente le pasa, esas causas son: no tener dinero, trabajar 6 días a la semana, miles de kilómetros de por medio entre el inicio y el fin del reto, hacerle caso a la gente que te dice que no podrías, etc.

Sigues con tu vida, realizas durante años algunas pequeñas acciones solidarias... Y durante todo ese tiempo te quedas maravillado de la empatía, del trabajo y las acciones de varias asociaciones de lucha y apoyo a enfermedades de cáncer y párkinson. ¡Cuánto me gustaría echar una mano a estas entidades! Pero a quién quiero engañar, no tengo ni tiempo ni dinero.

Hasta que llega un día que te cansas del "postureo" de alguna gente que dicen que son solidarios porque un día donaron, ayudaron o cooperaron con alguna causa, y te preguntas si no se puede ayudar comprometiéndote más y mejor. Entonces recuerdas esa frase de "dale un pez a un hambriento y comerá un día, enséñale a pescar y no volverá a estar hambriento", y decides hacer algo.

Y pensé ¿qué es eso que no has podido hacer o que tardarías años en hacerlo? Y tu cabeza recuerda: Ascender los 52 Techos provinciales. ¿Cómo podrías ayudar a esas asociaciones? Pues dándolas a conocer, hablando de sus servicios, fomentando las acciones y la cooperación. ¿Eso es ser un "embajador" de una causa? Embajador o humano, ¡qué mas da! La cuestión es empezar.

En Diciembre de 2015 me volvieron a decir "No tienes medios, no puedes hacerlo y vas a tardar muchos años si lo intentas", tal vez, porque no puedo controlar muchas cosas, pero puedo controlarme a mí, y ese día decidí hacerlo. En Enero de 2016 estudié y preparé cada una de las 52 ascensiones, y coroné la cima en mi cabeza. Da igual repetir alguna desde diferentes lugares, añadir más o meter alguna internacional, lo importante es el camino y el fin ¡Lo dificil ya estaba hecho! En Febrero de 2016 coroné mi primer pico y en Diciembre conseguí mi techo 25.

Casi la mitad del proyecto estaba realizado apoyando a la Asociaciación de Mujeres Afectadas de Cáncer de mama y ginecológico de Albacete (AMAC) y a la Asociación de Familiares y Enfermos de Párkinson de Albacete (AFEPAB). En esta época me enteré que Raúl, hijo de un buen amigo, había sido diagnosticado de Síndrome X-Fragil, y me decidí a cooperar también con ese tema y de subir con el nombre de Raulete y Síndrome X-Fragil en cada cima. Hoy también valoro colaborar con otras causas que he ido conociendo y por supuesto que lo haré, relacionadas con el mundo animal, medio ambiente, etc. ya que sigo sin aceptar un "no puedo" en mi camino.

Tal vez un día os cuente cada una de las anécdotas y complicaciones que viví en cada techo, pero la sensación de libertad, de sentirse vivo y de alegría de poder ayudar sería imposible describirlas. Me quedo con el esfuerzo y la constancia que me están haciendo que lo consiga, y por supuesto con esos amigos y compañeros incondicionales que me acompañan en esta gesta. Mis agradecimientos a mi grupo de montaña Caminantes y Correcaminos (Pepe, Chema, Juan Carlos, Nines, Juana, Conchi...), a Toni González, Gloria, Utri, Lourdes, Miguel... Gracias de corazón por haberme acompañado en tantos viajes.

También mis saludos a todas las entidades que no habéis querido ayudarme, y que lo estoy realizando porque creo en mí, puedo y podré, y gracias a las empresas que durante años confian en las buenas causas, empatizan y se vuelcan con el deporte y la solidaridad: Mountain Of Winter, Kaemp, Creaciones Casbas, Nutrifitness, Óptica Marpe Visión, Clínica de Fisioterapia Albacete. Gracias también a Fabián Vázquez, y a todos los medios digitales que me ayudáis con la difusión.

Creo en mí y creo en este fin. "Nuestro camino no es por fáciles prados de hierba, sino que es un sendero de montaña escarpado y lleno de dificultades. Pero siempre hacia adelante, hacia arriba, hacia el sol" como dijo el gran Westheimer... Soy Bauti Bermúdez y ésta es la pequeña historia de mi reto y proyecto: "52 Techos Solidarios".



Proyecto 52 Techos Solidarios

Más información: Cumbresmanchegas@gmail.com

¡¡ Mucha suerte compañero !!

martes, 14 de abril de 2015

I Carrera Popular Universidad Pablo de Olavide

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. Hoy abordaremos un nuevo evento deportivo que se realizará en la Universidad Pablo de Olavide (Sevilla). 

Se trata de la I Carrera Popular Universidad Pablo de Olavide que se celebrará el próximo 18 de Abril. 

Coincidiendo con la mayoria de edad de nuestra Universidad, el próximo sábado 18 de abril hemos organizado un evento al que queremos invitarte:

Circuito Universitario Run Academy (#AsignaturaRunning)

Lugar del evento: Campus de la Universidad Pablo de Olavide

Fechas de inscripción: 10/03/2015 a 15/04/2015 (a las 14,00 horas)

Fecha del evento: 18 de abril a las 11h. Salida Plaza de América, Campus de la Universidad Pablo de Olavide

Cuota inscripción: 5€ (1€ irá destinado a la Fundación Uno entre Cien Mil)

Recogida de dorsales el jueves 16 de abril de 16:00 a 20:00 h. y el viernes 17 de abril de 11:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 20:00 h. en la Planta de Deportes del centro El Corte Inglés de Nervión (Sevilla).

Junto a la promoción del Corte Inglés, la producción de Redkampus, y Ges&Con-Chip como responsable de la gestión del cronometraje, la Universidad Pablo de Olavide organiza la primera carrera del Circuito Universitario Run Academy, que consta de 8 km que se recorrerán por el campus de la Universidad. Será un día perfecto para sentir el placer de moverse, de correr y compartir un rato con los amigos por el campus de la universidad, en un entorno saludable y dar el pistoletazo de salida para disfrutar de la Feria de Abril.

Tendremos avituallamiento, trofeos, regalos, grabación de la salida y llegada por www.corriendovoy.com, escenario con megafonía, música, speaker animador, etc.

La couta de inscripción será de 5€, y el 20% de la misma se destinarán a la fundación Uno entre Cien Mil (http://unoentrecienmil.org), cuyos beneficios son destinados a un proyecto anual de investigación contra la leucemia infantil. 

Puedes ver la promoción inicial de la misma en el siguiente enlace http://youtu.be/XCeD1po99Ro



Esperemos que os guste amig@s

lunes, 1 de diciembre de 2014

Ultimate

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. Hoy abordaremos un nuevo deporte que será conocidos para muchos y desconocidos para otros. 
Se trata del ULTIMATE, una variedad deportiva realizada tanto a nivel escolar, como a nivel competitivo. 
Aquí os dejamos unas pinceladas de cómo poder practicar este deporte y sus elementos principales.


¿QUE ES EL ULTIMATE?

El Ultimate es un deporte de equipo que recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un disco volador y el árbitro por el espíritu deportivo de cada jugador. Es el deporte más popular de todos aquellos que se juegan con un disco volador. Sus orígenes se remontan al ámbito universitario estadounidense de los años 60 y se introdujo en Europa a principios de los años 80. En España se empezó a jugar a mediados de los años 90 y actualmente hay más de 17 equipos y 400 jugadores repartidos por todo el país.

EL JUEGO.

Se juega con un disco en un campo de césped o en la playa. En los dos extremos del campo se encuentran las zonas de gol y el objetivo es llevar el disco a esas zonas mediante pases (ya que no está permitido correr con el disco en la mano) sin que caiga al suelo, evitando la intercepción del pase por el equipo contrario. Como se puede ver en los dibujos, el tamaño del campo de playa es menor que el de césped, ya que en la playa se juega 5 contra 5 y en césped 7 contra 7. (la distancia en hierba es de 100m.)

DOS DE SUS PECULIARIDADES MÁS IMPORTANTES.

1.Espíritu de juego: Es el aspecto más particular del Ultimate, aún a nivel de Competencia Internacional, nunca existe árbitro o linieres. Cada jugador es responsable de cumplir el reglamento, de jugar limpio y de no aprovecharse de la ausencia de árbitros . Esta práctica es lo
que en otros deportes se conoce como "Fair Play".
  • Los jugadores deben de cantar sus propias faltas e infracciones y respetar las llamadas realizadas por el resto de jugadores. El premio al espíritu de juego es el reconocimiento más importante que cualquier equipo de Ultimate pueda recibir.
  • El Ultimate es un juego pacífico, de cero contacto, jugado con intensidad pero siempre reflejando el espíritu del deporte como tal, sin violencia ni premeditación.

2.Equipos mixtos: Una de las divisiones que existen en el Ultimate, es la división COED o mixta. Esto quiere decir, que en el mismo equipo juegan chicos y chicas (4-3 en césped, 3-2 en playa).


EL ULTIMATE EN 10 SENCILLAS REGLAS.

1. El terreno de juego: Es de forma rectangular (64 metros de largo), con una zona de marca en cada lado (18 metros cada una). Es decir, 100 metros en total. (Campo de hierba).
2. Inicio del juego: Los equipos constan de 5 jugadores de campo más reservas. Cada punto empieza con los equipos situados en la línea frontal de su zona de marca. El equipo defensor lanza el disco al equipo atacante.
3. Puntuación: Se consigue un punto cada vez que el equipo de ataque completa un pase dentro de la zona de marca del equipo defensor. A continuación se inicia un nuevo punto.
4. Movimiento del disco: El disco puede desplazarse en cualquier dirección completando así un pase a un jugador del mismo equipo. No se puede correr con el disco en las manos. La persona que tiene el disco (lanzador) tiene 10 segundos para pasarlo. El jugador que hace la defensa sobre el lanzador (marcador) cuenta en voz alta los segundos que van pasando.
5. Cambio de posesión: Cuando un pase no se completa (por ejemplo: el disco sale fuera del campo, se le cae a un jugador, hay un bloqueo o una intercepción), el equipo defensor pasa inmediatamente a tener la posesión del disco e inicia el ataque.
6. Sustituciones: Solo se pueden hacer cambios cuando se acaba el punto o si ha habido una lesión.
7. Contacto: No está permitido el contacto físico entre jugadores. Si lo hubiera, se incurriría en una falta. Tampoco están permitidos los bloqueos y otros tipos de obstrucciones.
8. Faltas: Cuando hay contacto entre jugadores se produce una falta. Si la falta provoca la pérdida de posesión del disco, el juego se reinicia mantenido dicha posesión. Si no hay acuerdo entre los jugadores que cometen/reciben la falta, la jugada vuelve a su inicio.
9. Arbitraje: Cada jugador es responsable de marcar las faltas que crea necesarias y de resolver las disputas que puedan surgir. No existe la figura del árbitro.
10. Espíritu del juego: El Ultimate pone énfasis en la deportividad y el juego limpio. Se alienta a jugar de forma competitiva, pero nunca a expensas del respeto entre jugadores, el cumplimiento de las reglas y el disfrute propio de la práctica de este deporte.


¡¡ Esperemos que os guste !!



Fuente de la información: http://www.peixets.org/
Video plataforma virtual YouTube

martes, 7 de octubre de 2014

Lucha Canaria

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en vuestro blog deportivo. 
Hoy abordaremos una modalidad deportiva muy conocida para muchos y desconocida o poco conocida para otros, se trata de la famosa Lucha Canaria. 
En la entrada de hoy, intentaremos dar a conocer la información más relevante de esta modalidad de lucha para que de esta forma, algun@s tengan la curiosidad o el interés de practicarla.

La Lucha Canaria, es el deporte tradicional por excelencia. Desde su creación hasta la actualidad ha tenido, tanto épocas de oscuridad como de esplendor, e incluso de prohibiciones. Es un deporte que lejos de crear conflictos, ha unido a diferentes pueblos del Archipiélago con un objetivo común: el de preservar ante todo, este símbolo de la identidad canaria.

Según el reglamento técnico de la Lucha Canaria aprobado en La Laguna (Tenerife) en 1989 nos dice que: "La Lucha Canaria es un deporte vernáculo de las Islas Canarias, caracterizado por su habilidad y su nobleza, teniendo como principio básico el desequilibrio del contrario hasta hacerle tocar el suelo con cualquier parte de su cuerpo que no sea la planta del pie empleando las denominadas mañas o técnicas, tanto de manos como de pies".


Recorrido Histórico

El origen de la Lucha Canaria se remonta mucho a lo largo del tiempo, aunque sobre ello hay discrepancias. En 1527 Viera y Clavijo cuenta que el adelantado organizó una luchada con el fin de celebrar el nacimiento de Felipe II.
El periodista Antonio Ayala sostiene que, después de la Conquista de las Islas, la lucha fue exportada a Suiza puesto que allí existe una práctica que guardaba muchas similitudes; teoría que ha sido contrarrestada por otros sectores, argumentando que la lucha es de origen prehispánico.
Unos de los muchos problemas con los que nos encontramos es que, entre algunos de los cronistas, existía una desidia generalizada a la hora de ser fehacientes con la realidad, ya que para muchos de estos cronistas todo lo que fuera salvaje, primitivo y pagano no era digno de ser mencionado, por lo que la información ha llegado a nosotros de una manera totalmente sesgada.
A principios de los años cuarenta, concretamente en 1943 se constituye la primera Federación Española de Lucha (F.E.L) y tiene sede en Tenerife, y posteriormente se produce un desdoblamiento provincial.

Características

La Lucha Canaria consiste en que uno de los dos luchadores tumbe al otro, bastando que éste último toque con una parte de su cuerpo el suelo excepto con la planta del pie. La luchada se realiza en un terreno de forma circular denominado "terrero", el cual está compuesto por dos círculos concéntricos con unos diámetros de 15 y 17 metros respectivamente.
Generalmente el terrero es de arena o tierra batida, pero también, dependiendo del lugar, el suelo puede ser de materiales modernos como es el caso de los tatamis, que normalmente se destinan a la práctica de las artes marciales.
En un principio estos terreros estaban ubicados en plazas públicas, pudiendo estar bajo techo o abiertos como es el caso de la plaza de toros de Tenerife, o el Campo de España de Las Palmas de Gran Canaria.


En tiempos pasados, la luchada surgía de forma espontánea en zonas rurales después de la jornada laboral, o bien en zonas urbanas como es el caso de las playas o parques donde existiese un terreno adecuado para la práctica del deporte, de esta manera se comienza a bregar de manera individual o formando bandos o pilas. De esta manera es como se comienzan a generalizar los pequeños desplazamientos entre barrios, municipios, e incluso Islas, para la competición.
Cuando se establecen los reglamentos en los años cuarenta, desaparecen algunos estilos y aparecen nuevas reglas, categorías por peso, equipos, etc.
La agarrada es el enfrentamiento entre dos luchadores; comienza cuando se "agarran" mutuamente la boca-pierna derecha del calzón de brega con la mano izquierda y la otra mano en la arena.
Cada equipo está compuesto por 12 luchadores venciendo el luchador que obtenga uno o dos triunfos parciales.

Las agarradas originan distintos términos de aplicación de las mismas (arte, maña, geito). Dentro de las mañas o técnicas de agarre están las más usuales que son las siguientes: Burra, Cogida de Muslo, Cango, Pardelera, Toque por Dentro, Toque p´atrás, Chascón etc.
Dentro de los equipos, está la figura del Puntal, que es el luchador que reúne unas condiciones técnicas y físicas sobresalientes. A su vez, también está la figura del Mandador, que es la persona que se encarga de seleccionar al luchador para saltar al terrero.


Esperamos que os guste


Fuente de la información: http://www.culturatradicionalgc.org/Juegos-y-Deportes-Tradicionales/-Lucha-Canaria/

viernes, 18 de julio de 2014

Selección Española Roller Derby

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo.

Hoy os traemos un encargo de nuestra lectora Patricia, integrante de la Selección Española de Roller Derby. Os adjunto el correo que nos hace llegar:

Hola! Mi nombre es patricia y formo parte de la selección Española de Roller Derby (la "otra roja"), estamos moviendo una campaña de crowdfunding para financiar nuestro debut como selección en el campeonato europeo de Mons en Bélgica y con el objetivo de presentarnos en diciembre a la copa del mundo que se celebra en Dallas. El Roller Derby es un deporte aún muy poco conocido, apenas
acabamos de federarnos en algunas ciudades como Madrid y Barcelona, digamos que estamos empezando. Te escribo por si nos puedes echar una mano con la difusión de la campaña, te estaríamos muy agradecidas. Te dejo los datos, si no, por lo menos para que nos conozcais!
¡Saludos y gracias!

Desde este vuestro blog deportivo, apoyamos toda clase de modalidades y eventos deportivos. Más aún a los deportes conocidos como "minoritarios" y que poseen deportistas del más alto nivel tanto personal como deportivo. 

Para todo@s aquell@s que no conozcan este deporte aquí os presento una breve información del mismo:

Características básicas

Nuestro objetivo es cubrir parte o la totalidad de los gastos de desplazamiento y alojamiento de las jugadoras que participarán en el Campeonato Internacional en Bélgica. Team Spain Roller Derby no cuenta con la ayuda o financiación económica de ningún organismo, y todos los gastos corren de cuenta de nuestras jugadoras y de los esfuerzos que hacemos como equipo. Queremos realizar el sueño de representar a España en esta modalidad y hemos diseñado este proyecto para poder llegar a más gente. Con una simple aportación, sea de la cantidad que sea, nos ayudarás a llegar lejos. Recuerda que a partir de cierta cantidad, el Team Spain te regalaremos merch oficial de nuestro equipo para que demuestres tu orgullo por la “otra” roja.
Motivación y a quién va dirigido el proyecto

Nuestra meta es participar en la Copa Mundial de Roller Derby, que se celebra este año en Dallas, EEUU. Para ello, llevamos un año esforzándonos y preparando a las mejores jugadoras de España para que nuestro país se presente por primera vez en este evento mundial. Además, participaremos en diferentes eventos de Roller Derby este año, como son el torneo de selecciones europeas en Mons, Bélgica, que será nuestro debut como selección.
Vamos a estar ahí en EEUU, la cuna del Roller Derby representando a España, si no conoceis las características de este emocionante deporte os facilitamos este video y esta breve explicación:
El Roller Derby es un deporte de contacto sobre patines inventado en EEUU a finales de los años 20, es principalmente un deporte femenino aunque podemos encontrar infinidad de equipos masculinos e incluso mixtos a día de hoy.

El juego se desarrolla en una pista ovalada plana, en él participan dos equipos con las siguientes jugadoras sobre la pista:
  • BOCKERS: 4 bloqueadoras por equipo , a una de ellas se le asigna el papel estratégico de pívot, es diferenciada de sus compañeras por llevar una funda de casco con una franja ancha. El conjunto de las jugadoras bloqueadoras de ambos equipos sobre la pista se llama “pack”.
  • JAMMERS: 1 anotadora por equipo, son las patinadoras encargadas de marcar puntos, se diferencian del resto de jugadoras porque llevan una funda con una estrella grande en el casco. Ganarán un punto por cada jugadora contraria que adelanten a partir de la segunda vuelta a la pista. La primera vuelta no suma puntos, si no que decide cual de las dos jammer es jammer lider (la primera en adelantar el pack) esta jugadora podrá parar el juego si lo ve oportuno antes de que finalicen el tiempo de jam.

Cada partido tiene una duración de dos tiempos de media hora, a su vez cada uno de estos tiempos de juego se divide en jams, que tienen una duración de 2 minutos como máximo. El jam comienza a la señal del árbitro, momento en que el pack comienza a avanzar mientras las jammers intentan adelantarlo y sumar los puntos.Las jugadoras de cada equipo deben evitar que la jammer contraria pase al mismo tiempo que facilitan el paso a su propia jammer.


Objetivos de la campaña de crowdfunding

A corto plazo, nuestro gol es cubrir parte o la totalidad de los gastos de desplazamiento y alojamiento para las jugadoras que nos representen en el campeonato en Bélgica.
A largo plazo, nos gustaría poder ir cubriendo parte de los gastos para el viaje a Dallas de nuestras jugadoras y personal técnico.

Experiencia previa y equipo

El Team Spain Roller Derby o Selección Española de Roller Derby representa a España en competiciones internacionales de Roller Derby tales como la Roller Derby World Cup. Nace en 2013 con el objetivo de competir en la Roller Derby World Cup de 2014 que tendrá lugar los días 4, 5, 6 y 7 de diciembre en Dallas, Texas. Team Spain Roller Derby es un club autofinanciado por sus componentes y que actualmente no cuenta con ningún tipo de apoyo económico. Queremos dar a conocer este deporte que tanto nos apasiona, y necesitamos la ayuda de todos para llegar lejos.


Para más información os adjunto los sitios de contacto aportados por Patricia en el correo:

miércoles, 14 de mayo de 2014

I Carrera Solidaria por la Universidad Pública

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, de nuevo os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. 

En este caso se trata de un nuevo evento deportivo que se realizará en la ciudad de Sevilla. La organización de la I Carrera Solidaria por la Universidad Pública, se pusieron en contacto con nosotros para que difundiéramos esta buena actividad. 

Se trata de una carrera de 5 km, que tendrá lugar el próximo Jueves 22 de Mayo a las 22:00 horas. 

Para más información, os adjuntamos el cartel de la prueba. 


¡¡ Un saludo amig@s !!

domingo, 16 de febrero de 2014

Nordic Walking

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. 
En la entrada de esta semana, abordaremos una actividad deportiva de no mucho nombre (excepto en aquellas personas que la practican) pero que cada vez más está ganando más adeptos, hoy hablamos de la modalidad de Nordic Walking. 



¿PERO QUE ES EL NORDIC WALKING?

El Nordic Walking es una forma de marcha que incluye no sólo la acción de las piernas como en la marcha normal, sino también la parte superior del cuerpo. Se trata de caminar con dos bastones especiales, diseñados sólo para esta modalidad.

Es un movimiento nuevo para todo el cuerpo; es agradable y muy efectivo y actúa de forma suave pero eficaz, mejorando la fuerza muscular, el sistema cardiovascular, la coordinación y la movilidad.

¿DE DÓNDE PROCEDE EL NORDIC WALKING? HISTORIA Y SITUACIÓN ACTUAL

El Nordic Walking (Marcha Nórdica) es uno de las actividades físicas recreativas de más rápido crecimiento en la actualidad. Tiene sus raíces en Finlandia donde el “andar con bastones” se introdujo como método de entrenamiento de verano entre los practicantes del esqui de fondo. El Nordic Walking en su forma actual data de finales de los años 90, cuando aparecieron por primera vez en el mercado los bastones especiales necesarios para su práctica. Rápidamente, el Nordic Walking se expandió por los principales países del norte de Europa  hasta alcanzar unos 3,5 millones de practicantes a finales de 2004.

Hoy en día, como parte de la prevención de enfermedades coronarias y pulmonares y en múltiples programas de la rehabilitación, la seguridad social alemana subvenciona gran parte de un curso de Nordic Walking.

LOS BASTONES

Los bastones, fabricados con materiales muy ligeros tienen una punta fina metálica en una extremidad y un sistema de “dragoneras” para enganchar la muñeca arriba. Esta fijación hace del bastón la prolongación del brazo y permite al practicante andar con una técnica especial, llamada ALFA, muy ventajosa para la condición física y la salud en general.En carreteras o carriles de peatones o de bici, los bastones llevan un “calcetín de goma” que funciona como amortiguador y evita que el bastón resbale.

SE PRACTICA NORDIC WALKING EN.....

El Nordic Walking se practica en casi todos los sitios, pero de preferencia en superficies lisas y caminos anchos. Dependiendo de la condición física de los practicantes, se elige pistas de asfalto, cemento, tierra, arena, playa, césped desde completamente llanas (en aprendizaje, personas mayores, en rehabilitación) hasta tierras ligeramente onduladas y montañosas para entrenamientos duros o excursiones panorámicas   

VENTAJAS DEL NORDIC WALKING
  • Es mucho más efectivo que caminar sin bastones.
  • La sobrecarga sobre las articulaciones es mucho menor que en el jogging.
  • Trabaja el 90% de la musculatura del cuerpo.
  • Aumenta el suministro de oxígeno.
  • Relaja la tensión de lanuca y de las cervicales.
  • Elimina el stress.
  • Optimiza el trabajo del corazón.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Retrasa el envejecimiento.


¡¡ Esperamos que os guste amig@s !!

Fuente de la información: http://www.nordicwalking-ane.es/   Vídeo: Plataforma virtual Youtube

lunes, 10 de febrero de 2014

Oxfam Intermón Trail Walker

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en este vuestro blog deportivo. 
La semana pasada recibí un correo de un amigo y lector nuestro, en el que nos pedía si podíamos ayudar a promocionar una carrera solidaria organizada por Intermón Oxfam. Cómo era de esperar y es bastante obvio, con esta entrada se ve reflejada nuestra respuesta. 

Os adjuntamos el cartel de dicha actividad. Esperemos que no seamos pocos los que participemos en este bonito evento en el que además de ser SOLIDARIO es un evento DEPORTIVO. 

(pincha en la imagen para redireccionar a facebook)

La organización Oxfam Intermón ha creado la cuarta edición de la carrera más solidaria, la Trail Walker, el mayor desafío deportivo del mundo por equipos para luchar contra la pobreza.  Tendrá lugar el 26 de abril en Girona y el 5 de Julio en Madrid, consiste en que equipos de cuatro personas consigan donativos antes de recorrer a pie 100km en un máximo de 32 horas. En ediciones anteriores han participado un total de 777 equipos, avalando así el éxito de la unión entre el deporte y solidaridad en nuestro país.


¡¡ Espero que os guste amig@s !!

domingo, 10 de noviembre de 2013

Buceo Libre o Apnea

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, aquí os traemos una nueva entrada en vuestro blog deportivo. Se trata de una modalidad deportiva conocida y a la vez desconocida para muchos. Es el buceo libreo o Apena. 

Aquí intentaremos explicar de qué se trata y qué tipo de modalidades existen. Para tod@s aquell@s lectore/as que hagan esta modalidad, pedimos inserten vuestros comentarios y/o experiencias. 


¿Qué es la Apnea?

La apnea o buceo libre es la suspensión voluntaria de la respiración dentro del agua, es la base del deporte de apnea o buceo a pulmón, y de la pesca submarina a pulmón. Aunque pueda parecer entrenamiento físico, el deporte de la apnea se basa principalmente en la relajación mental del individuo, la buena alimentación e hidratación, el fomento de los reflejos mamíferos en humanos, y el entrenamiento en ambientes de hipoxia.
Está muy particular actividad practica el descenso a la profundidad del mar a pulmón puro, es decir, sin equipos de submarinismo tradicionales como son el equipo SCUBA o el esnórquel. En un principio la disciplina permitía descender unos pocos metros, pero alcanzó tal nivel que para evitar la desorientación visual se requirió de una cuerda atada a un ancla perfectamente vertical, con esto el practicante solo sigue la cuerda en el descenso y ascenso sin necesitar orientarse abriendo los ojos. La presión del agua es un límite incluso para los más veteranos, porque se puede tener una gran capacidad pulmonar y aún así el cuerpo no soportará más de determinada presión.

Distintas modalidades
  • Apnea con peso constante sin aletas
  • Apnea con peso constante
  • Apnea dinámica con aletas
  • Apnea dinámica sin aletas
  • Inmersión libre
  • Apnea estática
  • Apnea con peso variable
  • Fotografía en apnea
  • Pesca submarina en apnea
  • Sin limites
Apnea con peso constante sin aletas
El apneista utiliza sus extremidades como único medio de propulsión y solo está equipado con un lastre que le ayuda en el descenso. Es una de las modalidades más exigentes de la apnea ya que sus movimientos de propulsión, compensación de la presión y gestión del aire ha de ser muy controlada ante la posibilidad de que en una emergencia carece de medios externos a su cuerpo para realizar un ascenso rápido. No puede utilizar tampoco la cuerda de descenso ni en descenso ni en ascenso.

Apnea con peso constante
El apneista utiliza como ayuda propulsora aletas que pueden ser de distintos tipos, asi como la ayuda de sus brazos, no le está permitido el contacto con la cuerda salvo para finalizar su descenso e iniciar la fase de ascenso. Esta es una de las dos disciplinas junto con la apnea estática considerada en competiciones internacionales.


Apnea dinámica con aletas
El apneista recorre el máximo de distancia en horizontal ayudado únicamente por sus aletas bien sean monoaletas o aletas simples. Esta modalidad se efectúa normalmente en piscina y sus competiciones son de ámbito nacional.

Apnea dinámica sin aletas
Igual a la anterior modalidad, pero sin la ayuda propulsora de las aletas.

Inmersión libre
El apneista desciende sin ayuda de propulsión como pudieran ser las aletas por medio del cabo de descenso tanto en la fase de descenso como la de ascenso. Junto a la modalidad de dinámica sin aletas, son las que más sensaciones de pureza se experimenta ya que todo el esfuerzo de descenso y ascenso se efectúa con la única fuerza muscular del apneista.

Apnea estática
El Apneista permanece estático tanto en fondo como flotando con sus vías respiratorias totalmente sumergidas. En esta modalidad se busca el máximo de tiempo sumergido sin respirar. Esta es una de las dos modalidades contemplada en competiciones internacionales.


Apnea con peso variable
El Apneista desciende junto con un trineo (estructura lastrada por un cabo de descenso) y asciende por la fuerza de propulsión de sus piernas y brazos, pudiendo utilizar el cabo para darse impulso hacia la superficie.

Sin límites

No limits o sin límites es la modalidad de la apnea de profundidad más radical ya que se busca la profundidad máxima por medio del descenso con trineo fuertemente lastrado y una vez lograda la profundidad elegida se inicia el ascenso con la ayuda de distintos medios, bien sea con un globo de aire que se hincha en el fondo o con la ayuda de chalecos de aire. Esta es también la modalidad más peligrosa y la que necesita de una infraestructura de buceadores autónomos de apoyo más exigente. Muchos son los buceadores de apoyo que han dejado su vida por accidentes en sus labores en inmersiones de este tipo, Ya que los buceadores de apoyo al estar a profundidades muy superiores a las normales en el buceo autónomo acumulan grandes cantidades de nitrógeno que luego son traducidas en descompresiones eternas.


¡¡ Espero que os guste amig@s !!

Fuente de la información: http://buceolibre.es/


jueves, 31 de octubre de 2013

Calistenia

Hola amig@s de Blog Haciendo Deporte, de nuevo os traemos una nueva entrada relacionada con métodos de entrenamiento. Se trata del método conocido como la Calistenia. 

En esta entraba abordaremos las características más importante de este sistema de entrenamiento y observaremos varios vídeos ejemplos de cómo realizarlo. 



En el mundo del fitness y la actividad deportiva existen varias modalidades y muchas más disciplinas de las  que pensamos. Una de ellas que apenas conocemos es la calistenia, una modalidad que debemos tener en cuenta para mejorar nuestro estado físico de forma diferente.
 
La calistenia, a  pesar de tener un nombre tan complicado es una actividad más sencilla de lo que parece. Se trata de una serie de ejercicios encaminados a mejorar diferentes aspectos del cuerpo, y para ello realizaremos movimientos y ejercicios con los que queremos obtener una mejor definición y tono muscular, a la vez que trabajamos el equilibrio, mejora de la postura… Es un deporte que cada vez se está conociendo más y por ello queremos destacarlo de entre los demás.
 

Esta disciplina se basa en varios y numerosos ejercicios en los que los implicados realizarán rutinas encaminadas a mejorar sus cualidades físicas, pero no solamente la calistenia se basa en ejercicios programados para trabajar partes específicas del cuerpo, sino que los mezcla a la perfección con otros derivados de deportes ya existentes como el fútbol , voleibol… Todo ello encaminado a conseguir una armonía postural y muscular.
 
Esta técnica deportiva se lleva realizando desde los años treinta, aunque sus inicios fueron básicamente militares, pero poco a poco esta modalidad deportiva se extendió al resto de la población, y se le fueron  añadiendo diferentes ejercicios que trabajaban la flexibilidad, la destreza y la fuerza. Por este motivo es un deporte que trabaja el cuerpo de forma muy completa. Además, para su ejecución podemos incluir el uso de bastones, conos, picas… que dificultan aún más los ejercicios.

 
La calistenia se lleva a cabo en clases grupales dirigidas por un monitor que está pendiente de nuestro desarrollo y correctos movimientos, ya que es fundamental que los realicemos de forma correcta si queremos que el efecto se note. La calistenia se articula en clases de noventa minutos cada una de ellas. En este tiempo se realizan diferentes actividades. La clase comienza con uncalentamiento para pasar a la realización de ejercicios específicos para trabajar las diferentes partes del cuerpo, y finalmente terminar con la práctica de un deporte adaptado a esta actividad.

 
En estas partes de la actividad se realizan diferentes rutinas. En el calentamiento se comienza con ejercicios de desplazamientos suaves para que el organismo, y sobre todo los músculos entren en calor y puedan así afrontar la rutina sin problemas. Después se llevan a cabo los ejercicios propiamente dichos en los que se buscan los estiramientos, y el trabajo de la fuerza mediante los diferentes movimientos. Finalmente se termina la actividad con la práctica de algún deporte como el fútbol, el voleibol… Aunque hay veces que esta parte se elimina.
 
Es importante que sepamos las diferentes alternativas que se nos brindan para mejorar nuestro físico. La calistenia es uno de ellos que no debemos pasar por alto y que tenemos que tener en mente para obtener buenos resultados a la hora de entrenar nuestro cuerpo y a la vez variar las rutinas de siempre. El método y las técnicas usadas durante una clase de calistenia convierten a esta actividad en apta para todo público, ya que no existen límites de edad, e incluso los kinesiólogos recomiendan la calistenia en patologías tales como la escoliosis, la hernia de disco o problemas de rodilla. El hecho de no provocar impactos en las articulaciones y de permitir modelar el cuerpo, tonificarlo y alinearlo al mismo tiempo, ha sido una de las razones por las cuales la gente escoge estas clases. Poner el cuerpo en movimiento, mejorar la postura, tonificar grupos musculares y cuidar las articulaciones pueden ser los motivos que llevan a la práctica de la calistenia. 

¡¡ Espero que os guste amig@s !!

Fuente de la información: http://www.vitonica.com